-------- سامانه پیامک اختصاصی -------
--------- 2000 300 20 5000 ---------
با سلام، ما دیگر قادر به فعالیت در این رشته نمیباشیم اما آماده مشاوره دادن به ورزشکاران عزیز هستیم.
لطفا نظرات خود را در سایت فقط بصورت عمومی ارسال کنید.
بدرود
بايگاني
- آبان ۱۳۹۴ (۱)
- مرداد ۱۳۹۴ (۱)
- فروردين ۱۳۹۴ (۱)
- بهمن ۱۳۹۳ (۲)
- دی ۱۳۹۳ (۲)
- آذر ۱۳۹۳ (۱)
- آبان ۱۳۹۳ (۱)
- مهر ۱۳۹۳ (۵)
- شهریور ۱۳۹۳ (۲)
- ارديبهشت ۱۳۹۳ (۴)
- آبان ۱۳۹۲ (۱)
- مهر ۱۳۹۲ (۱)
- شهریور ۱۳۹۲ (۳)
- خرداد ۱۳۹۲ (۱۴)
- ارديبهشت ۱۳۹۲ (۱۱)
- آبان ۱۳۹۱ (۱)
- شهریور ۱۳۹۱ (۱)
- مرداد ۱۳۹۱ (۲)
پربحث ترين ها
-
-
اصول صحیح ورزش کردن
۹۲/۰۶/۳۰ -
نگاهی دیگر به ورزش پارکور
۹۲/۰۲/۱۴ -
مقابله با ضعف عضلات
۹۲/۰۳/۲۶ -
-
بازی اندروید پارکور Roof Riders2.4
۹۲/۰۲/۳۱ -
پیشگیری از آسیب های ورزشی
۹۲/۰۳/۰۳ -
-
تفاوت پارکور و دو آزاد
۹۲/۰۲/۱۴ -
مهمترین علل آسیب دیدگی یک ورزشکار
۹۲/۰۳/۰۲
پربازديدترين ها
-
چگونه وارد این ورزش شویم؟
بازديد: ۹۹۵۹۰ -
شرایط سنی و شروع پارکور
بازديد: ۱۰۸۴۷ -
لباس و کفش پارکور
بازديد: ۸۷۳۹ -
جدید ترین کلیپ های پارکور و فری رانینگ 2012
بازديد: ۸۵۶۷ -
مطالب جالب درمورد ورزش
بازديد: ۷۶۳۴ -
بازی اندروید پارکور Roof Riders2.4
بازديد: ۵۶۷۲ -
با سلطان خیابان ها آشنا شوید...
بازديد: ۵۰۶۹ -
بدنسازی در پارکور
بازديد: ۴۲۳۴ -
کلیپ "اریک" 2012
بازديد: ۴۲۹۰ -
چند نکته ی مهم درباره ی پارکور و فری رانینگ
بازديد: ۳۹۷۰
پيوندها
خلاصه آمار
۱۴ مطلب با کلمهی کلیدی «سبزوار پارکور» ثبت شده است
وسایل و تجهیزات پارکور
پارکور وسیله و تجهیزات خاصی احتیاج ندارد و تراسورها معمولاً لباسهای ورزشی یا معمولی سبک و راحت میپوشند . تنها چیزی که توصیه شدهاست یک کفش ورزشی سبک با چسبندگی زیاد است . بعضی از تراسورها از مچ بند برای محافظت از مچ هایشان استفاده میکنند . برخی نیز از دستکشهای نازک ورزشی برای حفاظت از کف دستهایشان استفاده میکنند که به علت کم کردن چسبندگی و حس باعث موضع منفی بعضی از تراسورها میشود.
محل تمرین پارکور
محل تمرین پارکور بر خلاف بسیاری ورزشهای دیگر پارکور تا کنون در زمین یا ورزشگاه اختصاصی تمرین نمیشود، البته تلاشهایی در این رابطه صورت گرفتهاست .تراسورها در محیطهای شهری مانند سالنهای ورزش، پارکها، زمینهای بازی و سازهها و ساختمانهای رها شده تمرین میکنند که باعث به وجود آمدن نگرانیهایی مانند تجاوز به حریم شخصی، آسیب رساندن به اموال عمومی و تمرین در مکانهای نامناسب شدهاست .
هدف از ورزش پارکور
هدف پارکور
جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبهکردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند این که در شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعهای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روانترین و مستقیمترین مسیر و مناسبترین حرکات است که میتواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم ترین مشخصههای پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریع ترین باشند، بلکه باید مستقیم ترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند.
پارکور به روایتی دیگر
پارکور
ورزش پارکور (گاهی اوقات ب صورت خلاصه PK نامیده می شود) (هنر جابجایی و انتقال) فعالیتی است که در آن هدف جابجایی از یک نقطه به نقطه دیگر است که این جابجایی باید تا جای ممکن سریع و کافی باشد و در آن اصولاً فقط از توانایی های بدن انسان استفاده می گردد. به عبارت دیگر این ورزش به فرد کمک می کند تا بر موانعی که در محیط اطراف وجود دارد ، غلبه کند مثل شاخه و سنگها و ریل راه آهن و دیوارهای بتونی. این ورزش در تمام محیط های روستایی و حاشیه شهر قابل انجام می باشد. ورزشکاران مرد در این رشته traceurs و ورزشکاران traceuses می نامند.که شبیه نامهای اساطیری است. ورزش پارکور که در فرانسه توسط دیوید بلی بوجود آمد، بر روی انجام حرکات موثر برای افزایش توانایی بدن و ذهن در جهت غلبه بر موانع در شرایط فوق العاده تاکید می کند.
برای خواندن بقیه مطالب به ادامه مطلب برید.
پارکور
پارکور | فری رانینگ | تاریخچه پارکور | پارکور حرفه ای
پارکور نخستین بار 20 سال پیش توسط یک فرد فرانسوی به اسم «دیویدبل» و دوستانش که در یکی از محله های حاشیه نشین پاریس زندگی می کرده اند، باب می شود. این افراد دنبال ورزشی می گشته اند که در عین سادگی ،حس هیجان آنها را نیز ارضا کند...
آنها ترکیبی از همه ورزش هایی را که تا آن روز تجربه کرده بودند، با هم ترکیب می کنند و پارکور را به وجود می آورند. بعد از این ماجرا فرد دیگری به نام «سباستین فوکور» که فردی سیاهپوست بوده و گروهی به اسم «یاماکازی» -که یک فیلم هم به همین نام ساخته اند - این ورزش را تکامل بخشیدند و تکمیل کردند. فیلم گروه «یاماکازی» از تلویزیون خودمان هم پخش شده است. حسن پارکور این است که قاعده و قانون خاصی ندارد و مثل ورزش های کلاسیک تابع قانون خاصی نیست که حرکتی در آن خطا به حساب بیاید و بنابراین می توان در پارکور هر خلاقیتی بروز داد. تو در این ورزش فقط به یک کفش خوب احتیاج داری و لازم نیست که هیچ هزینه خاصی بکنی. فقط باید بدنت آمده باشد. «پارکور» هیچ چیز به جز آمادگی بدنی خودت نیست. هر چه آماده تر باشی بهتر این کار را انجام می دهی و به قول خودمان حرکت با حال تر و خفنتری می زنی. البته بخش اصلی این ورزش بخش ذهنی آن است. یعنی این که تو باید توانایی این را داشته باشی که سریع تصمیم بگیری و آمادگی هرگونه اتفاقی را داشته باشی و بتوانی در کوتاهترین زمان ممکن بهترین تصمیم را بگیری. نباید از چیزی بترسی، تو می دانی اینجا برایت هیچ اتفاقی نمی افتد ولی می ترسی آن را انجام بدهی. این ترس را باید از بین ببری. ذهنت باید آماده باشد. ذهنت باید آزاد باشد. در حال حاضر این ورزش در ارتش آمریکا به سربازان آموزش داده می شود و پلیس فرانسه هم برای مقابله با مجرمین آن را به کارکنانش یاد داده است. در کل فرانسوی ها حرف اول را در پارکور می زنند و بعد از آنها انگلیسی ها هستند که همه کارهای تجاری دنیا را انجام می دهند. یعنی اجرای کلیپ و برنامه ها را در دنیا قبضه کرده اند.
پارکور یعنی عبور از موانع!!!
شاید تا به حال با دیدن یک فیلم مهیج که قهرمانان آن بدون هیچ وسیلهای از ساختمانهای مرتفع میپرند و با حرکاتی سریع و زیبا از پلهها و موانع خیابانها عبور میکنند، لحظههایی هیجانانگیز را تجربه کرده و به این فکر افتاده باشید که چطور این حرکات زیبا را بدون هیچ وسیلهای میتوان انجام داد و در واقع اسم این حرکات چیست؟ "پارکور" نام ورزش نسبتا جدیدی است که به آن هنر جابهجایی یا شهرنوردی نیز میگویند. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خراسان، این رشته در ایران، ورزشی ناآشنا و غریب است و تا به حال خیلی کم، اسم آن را در رسانهها یا بین افراد ورزشکار شنیدهایم و متاسفانه علاوه بر آن درک درستی نیز از این رشته وجود ندارد.
برای خواندن بقیه مقاله به ادامه مطلب مراجعه کنید.
لوگوی جدید سبزوار پارکور
لوگوی جدید "پارکور سبزوار"
اطلاعاتی از ورزش پارکور
پارکور
(به فرانسوی: Parkour) یا هنر جابجایی (به فرانسوی: L'art du déplacement)
یا شهرنوردی به پیشهاد گروه "رها" یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف
فقط با استفاده از تواناییهای انسان است.
داوید بل، بنیانگذار پارکور در فرانسه میگوید: جنبهٔ
فیزیکی پارکور، غلبهکردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند اینکه در
شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعهای
هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است.
به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره میبرند «تراسور» گفته میشود
پارکور چه چیزی نیست؟
پارکور حرکات آکروباتیک، بدل
کاری، رقص، حرکات احمقانهٔ بدون توجه به عواقب آن و پرشهای بلند بدون دلیل
نیست. هم چنین پارکور «حرکتهای دلخواه» نیست بلکه مجموعهای از حرکات از
پیش تعریف شده و هدفمند است.
در پارکور خبری از مسابقه و کلکل هم نیست.
یک کمپین از یکم ماه مه سال ۲۰۰۷ توسط وبگاه رسمی پارکور برای حفاظت از
پارکور و فلسفهٔ آن در مقابل مسابقه و رقابت آغاز شدهاست. اعضای این کمپین
اعتقاد دارند که «مسابقه» افراد را تحریک میکند که با دیگران برای رضایت
تماشاگران یا اثبات برتریهای خود و یا احیانا سودهای مالی مبارزه کنند؛ در
حالی که در پارکور، افراد در کنار یکدیگر و فقط برای خودشان تمرین
میکنند. پس پارکور نمیتواند تبدیل به یک رشتهٔ مسابقهای شود، مگر آن که
اساس وجودی آن یعنی «پرورش خود» نادیده گرفته شود.
پارکور یک هنراست نه ورزش؟!!!
پارکور یک هنر است ، هنر جا به جایی. برای مثال یک فرد عادی وقتی به یک ارتفاع می رسد دنبال پله برای پایین آمدن از آن می گردد اما یک پارکور کار از آن ارتفاع می پرد. یک آدم عادی وقتی به یک مانع می رسد مسیرش را عوض می کند اما یک پارکور کار آن مانع را با یکی از حرکات پارکور پشت سر می گذارد. البته منظورم این نیست که از این به بعد بجای از پله بالا و پایین رفتن از در و دیوار بپرید بالا و پایین و این کار در قالب ورزش انجام می شود نه زندگی روزمره !
لطفا کمی صبر کنید تا تصویر کامل بارگذاری شود
پارکور در ایران ورزش جا نیفتاده ای هست و عده ای تا حالا اسم آن راهم نشنیده اند.پارکور ذهن شما آزاد و استرس رو به شدت کاهش می دهد.
پارکور به شما یاد میدهد چطوری با مشکلات زندگی مبارزه کنید. چون کم کم یاد می گیرید که نباید به خاطر وجود یک مانع مسیرتان را عوض کنید. باید مانع را از سر راهتان بردارید...
- ۱
- ۲
طبقه بندي موضوعي
- پارکور و فری رانینگ (۱۰)
- آموزش پارکور (۰)
- عکس پارکور و فری رانینگ (۲)
- کلیپ پارکور (۴)
- اطلاعیه و اخبار سایت (۰)
آخرين عناوين
-
ماشین بدون راننده
يكشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۴ -
کلیپ بسیار دیدنی...
چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۴ -
فیلمسازی که هنر پارکور خود را نشان میدهد
سه شنبه ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ -
بدنسازی در پارکور
چهارشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۳ -
تاثیر پارکور در زندگی انسان
سه شنبه ۷ بهمن ۱۳۹۳ -
وسایل و تجهیزات پارکور
جمعه ۲۶ دی ۱۳۹۳ -
محل تمرین پارکور
جمعه ۲۶ دی ۱۳۹۳ -
به این میگن فوتبال شائولین
سه شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ -
دانلود کلیپ پارکور و فری رانینگ با کیفیت بالا
جمعه ۹ آبان ۱۳۹۳ -
پارکور چیست؟
چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۳
محبوب ترين ها
-
۱۸۷۰ -
۲۱۷۵ -
۳۶۵۶ -
۱۸۸۲ -
۲۰۶۹ -
۲۵۰۰ -
۱۲۲۵ -
۲۵۰۱ -
۲۹۰۶ -
۲۴۶۱