------- سامانه پیامک اختصاصی
------- 2000 300 20 5000
--- زیر نظر استاد : الیاس بیدخوری
بايگاني
- مهر ۱۳۹۵ (۱)
- آبان ۱۳۹۴ (۲)
- شهریور ۱۳۹۴ (۱)
- مرداد ۱۳۹۴ (۱)
- ارديبهشت ۱۳۹۴ (۱)
- فروردين ۱۳۹۴ (۲)
- اسفند ۱۳۹۳ (۱)
- بهمن ۱۳۹۳ (۲)
- دی ۱۳۹۳ (۳)
- آذر ۱۳۹۳ (۱)
- آبان ۱۳۹۳ (۱)
- مهر ۱۳۹۳ (۵)
- شهریور ۱۳۹۳ (۲)
- مرداد ۱۳۹۳ (۱)
- خرداد ۱۳۹۳ (۱)
- ارديبهشت ۱۳۹۳ (۵)
- اسفند ۱۳۹۲ (۱)
- آبان ۱۳۹۲ (۳)
- مهر ۱۳۹۲ (۱)
- شهریور ۱۳۹۲ (۳)
- خرداد ۱۳۹۲ (۱۴)
- ارديبهشت ۱۳۹۲ (۱۳)
- آبان ۱۳۹۱ (۱)
- شهریور ۱۳۹۱ (۱)
- مرداد ۱۳۹۱ (۲)
پربحث ترين ها
-
-
-
پارکور سبزوار 8 ساله شد.
۹۳/۰۳/۲۴ -
شرایط سنی و شروع پارکور
۹۲/۰۲/۱۴ -
-
پارکور به روایتی دیگر
۹۳/۰۷/۱۰ -
بدنسازی در پارکور
۹۳/۱۱/۲۲ -
لوگوی جدید سبزوار پارکور
۹۳/۰۶/۰۴ -
پارکور سبزوار"جدید ۲۰۱۵"
۹۴/۰۸/۲۶ -
تریک پارکور سبزوار
۹۲/۱۲/۲۱
پربازديدترين ها
-
جدید ترین کلیپ های پارکور و فری رانینگ 2012
بازديد: ۷۳۱۴ -
لباس و کفش پارکور
بازديد: ۶۷۵۵ -
مطالب جالب درمورد ورزش
بازديد: ۶۲۹۴ -
بازی اندروید پارکور Roof Riders2.4
بازديد: ۴۵۴۷ -
چگونه وارد این ورزش شویم؟
بازديد: ۱۱۷۲۵ -
با سلطان خیابان ها آشنا شوید...
بازديد: ۳۸۳۲ -
بدنسازی در پارکور
بازديد: ۳۲۷۸ -
شرایط سنی و شروع پارکور
بازديد: ۳۵۰۲ -
کلیپ "اریک" 2012
بازديد: ۳۲۳۵ -
چند نکته ی مهم درباره ی پارکور و فری رانینگ
بازديد: ۳۱۷۷
پيوندها
خلاصه آمار
۲ مطلب با کلمهی کلیدی «لباس و کفش پارکور» ثبت شده است
وسایل و تجهیزات پارکور
پارکور وسیله و تجهیزات خاصی احتیاج ندارد و تراسورها معمولاً لباسهای ورزشی یا معمولی سبک و راحت میپوشند . تنها چیزی که توصیه شدهاست یک کفش ورزشی سبک با چسبندگی زیاد است . بعضی از تراسورها از مچ بند برای محافظت از مچ هایشان استفاده میکنند . برخی نیز از دستکشهای نازک ورزشی برای حفاظت از کف دستهایشان استفاده میکنند که به علت کم کردن چسبندگی و حس باعث موضع منفی بعضی از تراسورها میشود.
لباس و کفش پارکور
لباس : در فصل های گرم پوشیدن لباس های آستین کوتاه و مخصوصا اگر جنسش سوزنی باشه بهترین انتخابه . سایز لباس نباید خیلی تنگ باشه که جلوی حرکت دست در تمام جهات رو بگیره و همچنین نباید خیلی هم گشاد باشه که هنگام پرش یا سایر حرکات یقه ی لباس به صورت چسبیده و مانع از تنفس تریسر بشه . در فصول سرد هم پلارهای بدون کلاه...
طبقه بندي موضوعي
- پارکور و فری رانینگ (۱۰)
- آموزش پارکور (۰)
- عکس پارکور و فری رانینگ (۳)
- کلیپ پارکور (۷)
- اطلاعیه و اخبار سایت (۱)
کلمات کليدي
آخرين عناوين
-
آخرین کلیپ سبزوار پارکور
دوشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۵ -
پارکور سبزوار"جدید ۲۰۱۵"
سه شنبه ۲۶ آبان ۱۳۹۴ -
ماشین بدون راننده
يكشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۴ -
دور همی سبزوار ,قوچان و شیروان
شنبه ۷ شهریور ۱۳۹۴ -
کلیپ بسیار دیدنی...
چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۴ -
پارکور سبزوار
پنجشنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۴ -
فیلمسازی که هنر پارکور خود را نشان میدهد
سه شنبه ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ -
نوروز 94 با "سبزوار پارکور"
سه شنبه ۴ فروردين ۱۳۹۴ -
نوروز 1394
يكشنبه ۲۴ اسفند ۱۳۹۳ -
بدنسازی در پارکور
چهارشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۳
محبوب ترين ها
-
۱۴۶۴ -
۲۸۷۰ -
۱۷۴۲ -
۲۱۷۷ -
۱۸۴۱ -
۱۱۵۱ -
۱۱۴۸ -
۱۲۹۵ -
۳۸۳۲ -
۱۴۳۴
آخرين نظرات
-
توسط emad در تاريخ ۹۷/۰۱/۰۲
-
توسط مهیار در تاريخ ۹۶/۰۲/۱۱
-
توسط عرفان در تاريخ ۹۶/۰۲/۰۲
-
توسط روح الله در تاريخ ۹۵/۰۵/۳۱
-
توسط clinic c در تاريخ ۹۵/۰۵/۱۴
-
توسط Dalton در تاريخ ۹۵/۰۳/۰۹
-
توسط پارکور رها در تاريخ ۹۴/۰۷/۱۱
-
توسط آریا پارکور در تاريخ ۹۴/۰۲/۰۸
-
توسط پر در تاريخ ۹۴/۰۱/۰۳
-
توسط علی پارکور تهران در تاريخ ۹۳/۱۰/۲۶