-------- سامانه پیامک اختصاصی -------
--------- 2000 300 20 5000 ---------
با سلام، ما دیگر قادر به فعالیت در این رشته نمیباشیم اما آماده مشاوره دادن به ورزشکاران عزیز هستیم.
لطفا نظرات خود را در سایت فقط بصورت عمومی ارسال کنید.
بدرود
بايگاني
- آبان ۱۳۹۴ (۱)
- مرداد ۱۳۹۴ (۱)
- فروردين ۱۳۹۴ (۱)
- بهمن ۱۳۹۳ (۲)
- دی ۱۳۹۳ (۲)
- آذر ۱۳۹۳ (۱)
- آبان ۱۳۹۳ (۱)
- مهر ۱۳۹۳ (۵)
- شهریور ۱۳۹۳ (۲)
- ارديبهشت ۱۳۹۳ (۴)
- آبان ۱۳۹۲ (۱)
- مهر ۱۳۹۲ (۱)
- شهریور ۱۳۹۲ (۳)
- خرداد ۱۳۹۲ (۱۴)
- ارديبهشت ۱۳۹۲ (۱۱)
- آبان ۱۳۹۱ (۱)
- شهریور ۱۳۹۱ (۱)
- مرداد ۱۳۹۱ (۲)
پربحث ترين ها
-
-
کلیپ "اریک" 2012
۹۱/۰۵/۲۳ -
شرایط سنی و شروع پارکور
۹۲/۰۲/۱۴ -
پارکور چیست؟
۹۳/۰۷/۳۰ -
-
اطلاعاتی از ورزش پارکور
۹۳/۰۲/۲۵ -
مطالب جالب درمورد ورزش
۹۲/۰۳/۰۲ -
پارکور یا زندگی!!!!!!!!!
۹۲/۰۷/۰۱ -
تاریخچه پارکور
۹۳/۰۲/۲۵ -
هدف از ورزش پارکور
۹۳/۰۷/۲۴
پربازديدترين ها
-
چگونه وارد این ورزش شویم؟
بازديد: ۱۰۰۲۴۳ -
شرایط سنی و شروع پارکور
بازديد: ۱۱۳۷۹ -
لباس و کفش پارکور
بازديد: ۸۸۶۳ -
جدید ترین کلیپ های پارکور و فری رانینگ 2012
بازديد: ۸۵۹۰ -
مطالب جالب درمورد ورزش
بازديد: ۷۶۶۱ -
بازی اندروید پارکور Roof Riders2.4
بازديد: ۵۷۰۷ -
با سلطان خیابان ها آشنا شوید...
بازديد: ۵۰۹۳ -
بدنسازی در پارکور
بازديد: ۴۲۵۶ -
کلیپ "اریک" 2012
بازديد: ۴۳۱۷ -
چند نکته ی مهم درباره ی پارکور و فری رانینگ
بازديد: ۳۹۸۷
پيوندها
خلاصه آمار
۱ مطلب با کلمهی کلیدی «خلق عادت ورزش کردن» ثبت شده است
۲۲
ارديبهشت ۹۲
نظرات
۰
بهترین زمان برای ورزش کردن
خیلی از افراد عادت دارند که ساعت ۶ صبح از خواب بیدار شده و به انجام تمرینات خود بپردازند و عقیده دارند که این زمان بهترین زمان برای ورزش کردن آنهاست چون به آنها برای ادامه روز انرژی میدهد اما خیلیهای دیگر اصلاً فکرش را هم نمیکنند که حتی یک روز قبل از ظهر تمریناتشان را انجام دهند و ترجیح میدهند که بعد از شام یک دوری بزنند و کمی پیاده روی کنند اما آیا ساعت خاصی وجود دارد که تمرین کردن در آن ساعت بیشتر نتیجه دهد؟ …
طبقه بندي موضوعي
- پارکور و فری رانینگ (۱۰)
- آموزش پارکور (۰)
- عکس پارکور و فری رانینگ (۲)
- کلیپ پارکور (۴)
- اطلاعیه و اخبار سایت (۰)
آخرين عناوين
-
ماشین بدون راننده
يكشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۴ -
کلیپ بسیار دیدنی...
چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۴ -
فیلمسازی که هنر پارکور خود را نشان میدهد
سه شنبه ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ -
بدنسازی در پارکور
چهارشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۳ -
تاثیر پارکور در زندگی انسان
سه شنبه ۷ بهمن ۱۳۹۳ -
وسایل و تجهیزات پارکور
جمعه ۲۶ دی ۱۳۹۳ -
محل تمرین پارکور
جمعه ۲۶ دی ۱۳۹۳ -
به این میگن فوتبال شائولین
سه شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ -
دانلود کلیپ پارکور و فری رانینگ با کیفیت بالا
جمعه ۹ آبان ۱۳۹۳ -
پارکور چیست؟
چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۳
محبوب ترين ها
-
۲۱۹۲ -
۳۶۷۶ -
۱۸۹۷ -
۲۵۲۲ -
۲۱۰۶ -
۱۹۰۲ -
۲۰۵۸ -
۴۳۱۷ -
۱۱۳۷۹ -
۲۱۱۲