-------- سامانه پیامک اختصاصی -------
--------- 2000 300 20 5000 ---------
با سلام، ما دیگر قادر به فعالیت در این رشته نمیباشیم اما آماده مشاوره دادن به ورزشکاران عزیز هستیم.
لطفا نظرات خود را در سایت فقط بصورت عمومی ارسال کنید.
بدرود
بايگاني
- آبان ۱۳۹۴ (۱)
- مرداد ۱۳۹۴ (۱)
- فروردين ۱۳۹۴ (۱)
- بهمن ۱۳۹۳ (۲)
- دی ۱۳۹۳ (۲)
- آذر ۱۳۹۳ (۱)
- آبان ۱۳۹۳ (۱)
- مهر ۱۳۹۳ (۵)
- شهریور ۱۳۹۳ (۲)
- ارديبهشت ۱۳۹۳ (۴)
- آبان ۱۳۹۲ (۱)
- مهر ۱۳۹۲ (۱)
- شهریور ۱۳۹۲ (۳)
- خرداد ۱۳۹۲ (۱۴)
- ارديبهشت ۱۳۹۲ (۱۱)
- آبان ۱۳۹۱ (۱)
- شهریور ۱۳۹۱ (۱)
- مرداد ۱۳۹۱ (۲)
پربحث ترين ها
-
-
کلیپ "اریک" 2012
۹۱/۰۵/۲۳ -
شرایط سنی و شروع پارکور
۹۲/۰۲/۱۴ -
پارکور چیست؟
۹۳/۰۷/۳۰ -
-
اطلاعاتی از ورزش پارکور
۹۳/۰۲/۲۵ -
مطالب جالب درمورد ورزش
۹۲/۰۳/۰۲ -
پارکور یا زندگی!!!!!!!!!
۹۲/۰۷/۰۱ -
تاریخچه پارکور
۹۳/۰۲/۲۵ -
هدف از ورزش پارکور
۹۳/۰۷/۲۴
پربازديدترين ها
-
چگونه وارد این ورزش شویم؟
بازديد: ۱۰۰۲۴۳ -
شرایط سنی و شروع پارکور
بازديد: ۱۱۳۷۹ -
لباس و کفش پارکور
بازديد: ۸۸۶۳ -
جدید ترین کلیپ های پارکور و فری رانینگ 2012
بازديد: ۸۵۹۰ -
مطالب جالب درمورد ورزش
بازديد: ۷۶۶۱ -
بازی اندروید پارکور Roof Riders2.4
بازديد: ۵۷۰۷ -
با سلطان خیابان ها آشنا شوید...
بازديد: ۵۰۹۳ -
بدنسازی در پارکور
بازديد: ۴۲۵۶ -
کلیپ "اریک" 2012
بازديد: ۴۳۱۷ -
چند نکته ی مهم درباره ی پارکور و فری رانینگ
بازديد: ۳۹۸۷
پيوندها
خلاصه آمار
۱ مطلب با کلمهی کلیدی «اعتماد به نفس» ثبت شده است
اعتماد به نفس در ورزش
«باور آنکه من فردی هستم با توانائیهای متفاوت از دیگران که این تواناییها برای موفقتیم مهم هستند »
-عزت نفس مبنای شکل گیری اعتماد به نفس می باشد و اعتماد به نفسعزت نفس ( اعتماد به نفس )
«حالتی از یقین است و باور آنکه نیرویی و اندیشهای برای انجام این کار خاص در فرد وجود دارد».
خوشبینی و خود کارآمدی اعتماد به نفس را تکامل می بخشند. زیرا ظرفیت صحبت با خود را در فرد ایجاد و تقویت می نمایند و صحبت با خود (خودگفتاری)کلید شکل گیری اعتماد به نفس می باشد.
فنون ( تکنیک های ) شناختی ایجاد اعتماد به نفس
در ابتدا می بایست مفاهیم غلط و نادرست موجود در ذهن برخی از مربیان و ورزشکاران را در رابطه با اعتماد به نفس شناسایی کنیم :
1-اعتماد به نفس چیزی است که یا در فرد وجود دارد یا ندارد !
2-فقط بازخوردها و نتایج مثبت می توانند اعتماد به نفس ایجاد نمایند !
3-موفقیت همواره اعتماد به نفس می آفریند!
4-اعتماد به نفس برابر با غرور و تکبری آشکار می باشد!
5-اشتباهات بطور ناخواسته اعتماد به نفس را نابود میکند!
پیش نیازها...
طبقه بندي موضوعي
- پارکور و فری رانینگ (۱۰)
- آموزش پارکور (۰)
- عکس پارکور و فری رانینگ (۲)
- کلیپ پارکور (۴)
- اطلاعیه و اخبار سایت (۰)
آخرين عناوين
-
ماشین بدون راننده
يكشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۴ -
کلیپ بسیار دیدنی...
چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۴ -
فیلمسازی که هنر پارکور خود را نشان میدهد
سه شنبه ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ -
بدنسازی در پارکور
چهارشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۳ -
تاثیر پارکور در زندگی انسان
سه شنبه ۷ بهمن ۱۳۹۳ -
وسایل و تجهیزات پارکور
جمعه ۲۶ دی ۱۳۹۳ -
محل تمرین پارکور
جمعه ۲۶ دی ۱۳۹۳ -
به این میگن فوتبال شائولین
سه شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ -
دانلود کلیپ پارکور و فری رانینگ با کیفیت بالا
جمعه ۹ آبان ۱۳۹۳ -
پارکور چیست؟
چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۳
محبوب ترين ها
-
۲۱۹۲ -
۳۶۷۶ -
۱۸۹۷ -
۲۵۲۲ -
۲۱۰۶ -
۱۹۰۲ -
۲۰۵۸ -
۴۳۱۷ -
۱۱۳۷۹ -
۲۱۱۲